當我還是個孩子的時候，我一直從電視中學習。我從以下地方學到了西班牙語短語芝麻街;關於斐波那契數列一號廣場;我不必相信任何人的說法讀彩虹。作為一個成年人，我當然從那裡學到了食品科學美食和美國的試驗廚房，也許還有一些對藝術的熱情繪畫的樂趣。但我的主要電視教育來自真人秀節目，這些節目絕不是為了向觀眾傳授知識而設計的。但我無能為力。我確實透過觀看學會如何在照片中擺出更討人喜歡的姿勢頂級模特兒。

我是一個真人秀競賽節目的忠實粉絲，我在旅行中學到了一些技能。頂級廚師影響了我烹飪的方式——根據蓋爾不斷的要求，肯定用了更多的酸，根據帕德瑪反复的批評，也用了更多的鹽——但它也影響了我談論食物的方式。以前我在菜餚中並不是非常關心“平衡”頂級廚師，但現在我在這裡，思考如何在我假裝知道如何製作的任何廢話中“消除”甜蜜或“照亮”豐富性。非常感謝，湯姆·科里奇奧。

考慮到所有“笑”的廢話和糟糕的脫口秀，美國超模新秀大賽品質的悲慘下降，人們很容易忘記，曾經，泰拉·班克斯（Tyra Banks）是一個非常好的模特兒。她依然！每隔一段時間就會出現一集螞蟻金服，她實際上會指導參賽者如何更有效地擺姿勢，如何不保持雙手緊張（避免看起來像娃娃手），以及如何伸展下巴讓脖子看起來更優雅。當她在評審期間批評參賽者時是一回事，但真正有用的劇集是當她在片場或參加本週的「挑戰」時。更多這樣的，她展示了她注定一事無成的助手。我短期內不會去任何地方，但是，是的，當我擺姿勢拍照時，我的下巴會稍微動一下，微笑也會有所不同。

評審們在跑道計劃教會我更重視時尚比例，了解偏向剪裁的危險和好處，以及「偏向剪裁」的意思。當我看時裝秀的圖片時，我也會想到造型，而不僅僅是服裝，儘管我知道公關完全脫離了時尚產業的實際運作方式。評審們在最佳墨水和墨大師教我發現微妙的不穩定線條，並考慮深黑色的工作，即使是彩色紋身。 （我追蹤了多少個刺青 Instagram？很多。）塔比莎的沙龍接管——不是一場競賽節目，儘管資訊量仍然很大——讓我更加意識到沙龍可以變得多麼骯髒。頂級設計雖然只持續了兩季，但 Kelly Wearstler 關於混合紋理（這樣做）的建議至今仍縈繞在我心頭。

由於最佳鏡頭，我知道弩射的是弩箭，不是箭。由於魯保羅變裝皇后秀，我知道多少古銅色輪廓是太多的古銅色輪廓。由於夢想的工作，我了解到閱讀 TelePrompTer 比看起來困難得多。我覺得這讓我成為一個更有同情心的人。

我不知道學習這些技能和想法就是我喜歡以任務為導向的真人秀節目的原因——總的來說，我被那些擅長某事的人的故事所吸引。但每當需要施展的時候美國頂級真人秀資訊吸收者，我已經準備好了。

電視真人秀教會了我很多東西