照片：喬喬威爾登/Netflix
證實：監獄外的生活仍在繼續！在回到 Litchfield Max 之前，讓我們先討論一下那些人發生了什麼事？好吧，稱它們為“免費”似乎不太準確。所以我們只能說他們目前沒有被監禁。
卡普托過得很艱難，他的日子充滿了哥倫坡他在電視上看電視，在手機上看色情片，還因為中午在外面運球時發出太大噪音而對鄰居大喊大叫。當他與希利見面喝冰沙和撒尿時，希利試圖透過接受他過去的生活已經結束的事實來幫助卡普托達到他的水平。他應該嘗試在簡單的快樂中尋找安慰，例如冰沙店的秘密菜單！卡普托牢記這項建議，並進行了一些自我照顧：去健身房、接受按摩、整理頭髮和鬍鬚。為什麼他相信他會透過與 Fig 重新聯繫來找到安慰，我不確定，但他也這樣做了。首先，她在已經吃過飯的情況下出現在他為她做的晚餐上，這傷害了他（？我以為“晚餐”是“他媽的”的代號，她解釋道）；然後，當他們實際上是發生性關係，他敦促她“說一些邪惡的話，你這個邪惡的母狗，”她強迫：“我是他媽的臨時典獄長！”我搶了你的工作！卡普託一直在聽播客，了解了很多有關美國監獄系統的製度性失敗的信息，但他寧願懷恨在心，也不願醒來，並打電話給傑克·皮爾森，說他想恢復工作。
甜甜圈本週開始了他的故事情節，他認為他要把他的同事迪克森送到他姐姐家。但隨後迪克森在車上發現了他認為是甜甜圈的遺願清單，並將其解釋為甜甜圈計劃自殺的證據，並宣布他不會讓甜甜圈獨自一人：他們將劃掉所有的該列表中的項目一起。然而，我們在這裡遇到的是一場典型的衝突，一個人無法察覺自己的公司不受歡迎的非語言社交暗示，另一個人的後車箱裡有一名越獄囚犯。甜甜圈盡其所能地讓彭薩塔基感到舒適（我無法想像當她被困在胎兒姿勢時他如何期望她在大口杯裡撒尿），但當他們停在汽車旅館時甚至無法讓她跳起來在去好時公園的路上，因為迪克森堅持要他和甜甜圈共用一個房間。當甜甜圈給她的手機死機並且她無法再玩遊戲時，潘薩塔基終於失去了耐心，所以她逃到後座，敲了敲汽車旅館房間的門，然後和甜甜圈一起上了床。在最初的震驚之後，迪克森最擔心的似乎是他在好時公園的所有遊樂設施上都不是一個單身者：？旋轉.?
現在，回到那些無法呼吸新鮮空氣的人們。聯邦調查局特工有一個計劃：參與騷亂的任何人都不會回到最低安全級別的監獄。 （那些沒有被送到俄亥俄州的一個設施，所以也許那就是亞歷克斯所在的地方？）兩名囚犯將因殺害警衛而被判處無期徒刑，達亞已經被指定為其中之一，並且他的認罪協議他們即將敲定。另外三人將因領導騷亂而被加刑十年，其中之一是 Taystee，無論 CO 聲明如何證明她無罪，因為她被拍到讓當局難堪的影片。
門多薩的策略是可靠的：她將魯伊斯所做的一切歸功於她，並將門多薩所做的一切歸咎於魯伊斯。當然，魯伊斯講述了相反的故事。門多薩知道她的版本需要證實，於是想出了一個假的宗教節日。阿爾瓦雷斯 (CO Alvarez) 的父親和門多薩 (Mendoza) 一樣，都是波多黎各天主教徒，但他從未聽說過 El Día de Anunción de la Soledad。然而，他同意讓她、布蘭卡和機會主義的阿德奧拉去教堂做禮拜。這座小教堂原來是一間多功能廳的一半，裝飾著毛氈十字架，就連阿爾瓦雷斯也覺得它很差勁。當他們祈禱時，他也會站在那裡。由於門多薩無法確定阿爾瓦雷斯的西班牙語是否流利，她用密碼向「瑪麗亞」祈禱。 （方便地說，這是魯伊斯的真名）：？你給我們帶來了巨大的麻煩，必須有人為這些罪付出代價？我們感謝您承擔責任，因為這是我們拯救自己的唯一方法。布蘭卡明白，當她受到質疑時，她支持門多薩。但當囚犯被釋放進入流行音樂時，只有達亞和門多薩能成功。由於她認罪，達雅被送往 D 區。門多薩去C。她咕噥道。 ？自助愛好者 CO Copeland 說。布蘭卡仍處於行政隔離狀態不是正面地思考它。
本集也介紹了 Litchfield Max 的幾位新面孔。
偉大的喬什·塞加拉（Josh Segarra），已故箭和警報器，飾演CO Stefanovic。他走進聯邦調查局特工徵用的休息室，一邊打口技，一邊繼續製造麻煩，要求使用微波爐，以便他可以製作爆米花，以分散他們的注意力：「我需要每小時吃一次，否則我就不行了。後來，當特工將他鎖在門外，不關心他的治療方案時，他反應很差或者收益；最終我們看到一名維修工更換了門把手，也許這樣就無法從外面解鎖並防止斯特凡諾維奇打斷進一步的審訊。
派珀也遭受了與雷德同樣的命運本季首播，找一個剛從醫療中心出院的室友。
赫夫勒（芬納蒂·史蒂夫斯飾）似乎是另一個早期的派珀類型，他與當今的派珀建立友誼的嘗試很快就停止了。但當赫夫勒無法更換自己的傷口敷料時，派珀不再強硬，主動提出協助。她得知赫夫勒與一名多嘴的囚犯打架，後者刺傷了她。她問派珀是否有孩子；派珀說她不這樣做，赫夫勒評論說，“當你這樣做時，事情就更難了。”赫夫勒決定，她在裡面生存的方式就是為自己挺身而出，儘管這意味著她的刑期會不斷增加（在他們等待時遇到洛娜後，派珀也想到了這一點）他們的藥物，當洛娜警告她這是特工用來對付暴亂領導人的工具時）。赫夫勒說，她在派珀身上看到了赫夫勒本人曾經的樣子。後來，當海爾曼警長過來命令赫夫勒不要玩派珀的頭髮時，二人似乎相處融洽，並告訴派珀是什麼導致了赫夫勒入獄：“她殺了她的孩子。”他們三個。你這裡的理髮師是個變態的嬰兒殺手。
本週的閃回焦點是布萊克辛迪（Black Cindy），她在這一集開始時試圖向 Taystee 傳達有關 Piscatella 被謀殺以及 Taystee 面臨的危險的信息。
但當她呼叫 Taystee 並試圖將腳下的資訊滑向 Taystee 的牢房時，訊息掉進了格柵中；弗里達看到了，但由於她在自殺未遂後受到限制，所以這不會很有用。
在拉比的調解下，布萊克·辛迪有了一位新律師，並向他講述了她試圖將其賣給審問她的特工的封面故事。她否認自己曾經去過游泳池。不幸的是，他們在那裡發現了她的腳印。
黑人辛蒂過去的說明故事始於她十幾歲時與男孩發生性關係？在她高中的更衣室裡，有一個男孩，她知道這個男孩有女朋友，茉莉花。當他在黑辛迪面前維護茉莉花的榮譽時，她受傷了；當他和朋友離開房間時，我們看到她隱瞞了懷孕的事。後來，她收拾行李前往密西根州分娩，但拒絕告訴父母孩子父親的身份，因為她喜歡他並希望他們有未來。她的父親警告說：「不誠實會吞噬你」。當你撒謊時，你就像在漏水的管道上貼了創可貼。起初，問題似乎已經解決。但然後滴，滴，滴，滴，滴，然後啪！這一切都在毀滅的洪流中湧出。
如今的黑人辛蒂接受了第二次採訪，她的律師現在（或多或少）了解了真相。她承認，在和蘇珊娜一起進入壁櫥之前，她曾在游泳池裡，她確實觸摸了被發現的槍？但當它瞄準皮斯卡特拉的頭部時才將其拉開。特工試圖讓她說她就是把它指向皮斯卡特拉的人，她沮喪地說道，“我從 T 那裡拿走了它，然後把它放下了。”代理人知道？是 Taystee，雖然她試圖收回，但他說他們只會對他們可以使用的證詞給予豁免權，並提醒她凶器上有她的指紋。
我們在產後與年輕的黑人辛蒂重聚，在鏡子前跳舞，無憂無慮。當她不小心從隨身聽中拔出耳機時，她（和我們）聽到她正在壓制的是她正式失去父親的嬰兒的哭聲，以及布萊克辛迪自己的母親試圖讓她來照顧她的孩子;黑人辛迪卻內疚地溜出家門。
現在，布萊克辛蒂在浴室裡遇到了泰斯蒂。她聲稱不記得前幾天她想告訴 Taystee 什麼。 Taystee 剛剛鬆了一口氣，她沒事了，然後 Black Cindy 就去洗澡了？
？水滴下來，滴下來，然後湧出來。
Philomena 
Philomena 
Philomena