昨晚的輔導節目其實只是開胃菜。在經歷了相當簡單的第一場演出後，30 搖滾在晚上的後半小時釋放了所有最滑稽、最自我參照的衝動。珍娜唱了一首關於披薩的歌，怪異艾爾唱了一首關於我們軍隊的歌，亞歷克鮑德溫的哥哥打扮成傑克唐納吉引誘了艾弗里傑瑟普的媽媽。
我們的英雄們正在製作艾佛瑞被北韓俘虜的電視電影版本，壓力也隨之而來。 “如果你做對了，”傑克告訴正在寫劇本的莉茲，“在接下來的二十年裡，男同性戀者將在萬聖節打扮得像艾弗里一樣。”
飾演艾佛瑞的珍娜為這部電影寫了一首名為「綁架」的歌曲。幾乎在她發布後，奇怪的阿爾就推出了他自己的模仿作品“Knapsack”。莉茲試圖向詹娜解釋她應該感到自豪：“這是一種巨大的榮譽，就像人們想在狂歡節上看到你的胸部一樣。”但珍娜對此一無所知。她本來打算在網路上唱她的歌吉米法倫，現在她感覺一切都被毀了。
在通讀過程中，很明顯莉茲並沒有做出任何努力來掩蓋傑克和艾佛瑞關係的骯髒開端。辛西亞·尼克森在片中飾演傑克高中時的戀人南希·多諾萬，傑克與艾佛瑞交往時正在和南希·多諾萬約會。為了向朱麗安摩爾飾演的南希致敬，她聽起來像個臨時演員。無間行者。 （「我的口音是不是太重了？」她問。「不，這就是我聽來的波士頓人的口音，」莉茲說。）
至於傑克，他由威廉鮑德溫飾演，只是因為亞歷克鮑德溫不存在於電影中30 搖滾在宇宙中，威廉鮑德溫飾演一位名叫蘭斯德雷克曼德雷爾的演員。我們對蘭斯的了解是：他有愛爾蘭人的頭腦，並且相信表演方法。
一旦戴安娜·傑瑟普出現，後者就會派上用場。你還記得，她是艾佛瑞的媽媽；她由瑪麗·斯汀伯根飾演，她和傑克彼此瘋狂地、令人不安地相互吸引。戴安娜完全不贊成這部電視電影。她認為這很粗魯，就像個性化的婚禮誓言或站在泳池裡一樣。但她會允許這樣做，只要她能留下來並確保 NBC 不會錯誤地處理 Jessup 的名字。意識到這可能很快就會變得令人毛骨悚然，莉茲決定留下來。畢竟，她一生都在培養自己作為第三輪的技能。在大學裡，他們稱她為「攔截者」。
蘭斯不像傑克那樣是一位指揮型的宇宙大師，但他可以很好地偽裝。所以莉茲試著向黛安娜指出他的方向。她告訴她，工作中的每個人都想“把它交給傑克”，但他們都知道這是不合適的。這就是蘭斯進來的地方：“不介意給他舊的皮笛。”
儘管缺乏解剖學邏輯，戴安娜似乎相當確信。她在蘭斯的更衣室裡走近他，並慫恿他說一些類似傑克的話，比如「普銳斯是拉丁語中的“陽痿”一詞。很快，他們就要去約會了，沒多久，蘭斯就向傑克吹噓道：「她真的是性交高手。她像狗一樣亂動。我不是作家。這有點噁心，但似乎也解決了性緊張問題，所以為 Blocker 團隊得分一分。
傑克對此印象深刻，但也對莉茲試圖刺穿他的夢想世界感到憤怒。他想要相信他和艾佛瑞的關係是完美的，並且他對她的母親沒有奇怪的迷戀。所以他解雇了莉茲，認為他會自己寫這部電影。
與此同時，珍娜正在想辦法報復怪異阿爾。崔西告訴她不要嘗試採取法律行動，因為這永遠不會奏效：艾米納姆退縮了，Lady Gaga 退縮了。另外，如果珍娜寫了一首新歌，怪異阿爾就會再次模仿她。所以珍娜說她會寫一首不能被模仿的歌。 “你認為菲爾·柯林斯想用‘Sussudio’做什麼？”特蕾西問。
「Weird Al 曾經戲仿『Soupsoupio！』」Jenna 說。
問題是珍娜的所有歌詞都會導致食物雙關語。例如，「那些孤獨的眼睛」——特雷西立即把這句話變成了「胡言亂語的大腿」。詹娜很沮喪，她說他們不如寫一首關於披薩的歌，因為艾爾無法改變它。
果然，當吉米法倫節目開始時，詹娜唱了一首歌詞關於食物和放屁的歌曲。但奇怪的阿爾比她先一步。第二天，他發布了一段視頻，視頻中他自己打扮得像布魯斯·斯普林斯汀，唱著她歌曲的愛國版本，歌詞是關於軍隊的。他扭轉了模仿的局面，讓她正常了！
肯尼思辭去上一集的工作後，在這一集中以看門人的身份回到 30 Rock。一開始，我們看到他沖進馬桶，並隨著 NBC 的廣告歌曲唱著“我喜歡這個”。但隨後他在垃圾桶裡發現了上週的三明治，這讓他想起了幾天前他的職業生涯進展得多麼順利。一位看門同事發現他正盯著三明治看，並拿出一桶殘羹剩飯：“等一下，孩子，我們把小費集中起來。”
當傑克問他為什麼要打扮成看門人時，肯尼斯說他仍在追求自己的夢想。 “我的職業夢想，不是那兩個網球姐妹追逐我的夢想。”傑克問他如何保持如此樂觀的態度，肯尼斯高興地解釋說他對自己撒謊。然後他的聲音改變了，他承認他不知道自己還能撐多久。
這讓傑克意識到他一直在欺騙自己。他打電話給莉茲，告訴她電影已經結束了。但莉茲有另一個想法：「我們必須繼續做我們一直在做的事情。說謊。給大家。電影的戲劇性結局是，一個邪惡的朝鮮人用他的冷凍射線阻止了傑克和他的追隨者從帝國大廈的屋頂抓住艾弗里。
Philomena 
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